Good Habits
良い習慣の継続が、
未来を創る

For Parents

保護者の方へ

いつも５つのキーポイントを心に刻んで
毎日を有意義に！

1. ２つの愛情を常に示す
   Unconditional love 無条件の愛：どんな時も何があってもあなたの味方です。
   Ful Attention フルアテンション：いつもあなたを見守っているから安心してください。
2. Home Sweet Home「I am proud of you」褒める
   子どもはあなたを世界で一番愛しています。しかも生涯に渡り。こんな人間は他にはいません。ほめる、ほめる、ほめる！そんなかわいい我が子はずっと褒めちぎりましょう。
   叱りそうになったら、叱っている自分の姿とその結果を想像してみてください。ほら、こわいですね。笑い飛ばす余裕をもちましょう。
3. 親の得意から始めて（どんなに小さなことでも）まずは一緒に楽しむ
   どんなスキルでも、始める→コツコツ習慣化→好きになる→どんどん得意になる→飛躍的進歩が訪れる、プロセスは同じ。
   お子さまが親の得意を覚えることから始めれば、身についたプロセスをお子さまがご自身で本当に好きなものに出会った時に活用できます。無理強いではない、楽しい！と思わせる経験を積ませるならまずは親も教えられてご一緒にエンジョイできる「親の好き、得意」から。
4. のんびり時間を大切に
   家庭を子どもの安全地帯に。ネガティブ言葉もポジティブに言い換えて毎日明るく有意義に。時にカッとなる子育て、でもそれは「嫌い」を意味しません。根底にあるのは「あなたをいつも大切に思っています」に尽きます。
5. Self care is productive 親御さんご自身を大切にセルフケアしましょう
   食事・睡眠・運動、愛しい人とのコミュニケーション、仕事や趣味などの生きがい。推し活・余暇の楽しみ、マッサージ・化粧・おしゃれ、などご自身を大切に。